Содержание статьи
Речь идет о том, что: похудеть с помощью активных физических упражнений, проделываемых регулярно в Вашей спальне, можно легко и просто. А вот диетологи еще добавили к этому перечню список различных продуктов, которые помогают повысить степень сексуальной жизни.
Лучшая диета секс
Яйца. Куринные. Особенно белок, помогает Вам быть менее возбудимой, то есть дольше держаться в период полового акта, не доводя себя до скорой точки кипения. Яичная масса содержит в себе высокий источник витамина В, а это – основное питательное вещество для сохранения мощи твоей силы и освобождение мозга от стресса.
В период сексуальных отношений следует освободиться от напряжения, нервозности, расстройства, быть свободными, расслабленными, грациозными, уверенными в себе. Уменьшение беспокойства устраняет преждевременную эякуляцию.
Так вот, чем дольше Вы будете тратить сил и энергии в процессе секса, тем больше калорий улетучится из Вашего организма!
Сельдерей. Многие слышали об этом продукте, но не все знают, что этот продукт является способом привлечения партнера, вот и французская диета секс свидетельствует об этом. Одна веточка зелени способна будоражить сексуальную жизнь, в стебельке содержится – андростенон и андростенол. Эти ферменты усиливают возбуждение, разжигают страсть и заставляют организм посылать запахи и сигналы для привлечения мужчин, делая тебе более желанной и сексуальной.
А теперь несколько секретом эффективного секс-похудения!
Если у Вас в ночное проснулся аппетит, то не стоит бежать к холодильнику, и поглощать лишние калории, а лучше придаться любовным утехам, порадовать себя и своего мужчину.
А теперь после секса можно немного перекусить в постели, если конечно Вам еще хочется это делать.
Помните, мужчина – это не фитнес-центр, позвольте и ему контролировать процесс любовных взаимоотношений, вместе наслаждайтесь сексуальными играми. Для похудения отлично подойдет стриптиз-танец, который Вы можете исполнять для любимого перед началом секса. Поверьте, Ваша самооценка вырастет в несколько раз, а мужчина будет восторгаться Вашими формами и оригинальными раскрепощенными прелюдиями!
Видео про секс для похудения
Диеты, рецепты и советы для похудения — основные принципы ЗОЖ на TemaKrasota.ru
Существует множество различных диет. В поисках подходящей диеты для снижения веса в домашних условиях такое разнообразие может сбить человека с толку. Но, если присмотреться, несложно заметить, что большинство из них составлены дилетантами или шарлатанами. Одни предлагают полностью исключить конкретные продукты питания, другие — сомнительный режим приема пищи. Диеты для похудания объединяет одно, как правило, пустое общение — незамедлительный результат в кратчайшие сроки.
Лишний вес никогда не уходит сразу. Поэтому следует придерживаться диеты. Основополагающими принципами в них является умеренное потребление калорий и фиксированный прием пищи.Широко применяется дробное питание. Нужно есть часто, по 4-6 раз в день, но понемногу, слегка недоедая. Основу рациона составляют низкокалорийные продукты: овощи и фрукты, крупы, клетчатка.
Сахар и кондитерские изделия заменяют сухофрукты и мед. Следует ограничить потребление соусов и приправ, полуфабрикатов, сладкого. Также отказаться от курения и алкоголя. Эти продукты не относятся к здоровому питанию; во время диеты их нужно исключить из рациона. Следуйте советам TemaKrasota.ru и ваше здоровье будет лучше всех!
