В основу Фитомуцила и в правду входят только растительные компоненты. Препарат продается в аптеках, расфасованным в пакетики по 6 г. 5 г из основного состава приходится на измельченную шелуху подорожника, и только 1 г – это измельченный чернослив. Получается, что, если верить в состав препарата от производителей, Фитомуцил не нанесет вреда на организм худеющего, а только поможет в работе внутренних органов. Но как именно работает этот БАД? Исходя из натурального состава, становится понятным, что Фитомуцил – это обычное слабительное, позволяющее своевременно очищать кишечник и предотвращать скопление шлаков и токсинов. О многочисленных нюансах употребления и побочных эффектах БАДа будет рассказано далее в статье.
Свойства и воздействие Фитомуцила
Очищенный кишечник способствует улучшению всасывания полезных компонентов употребленных продуктов – это и способствует похудению. Но не все так радужно в регулярном использовании Фитомуцила – чрезмерное его употребление может привести к ухудшению здоровья.
Свойства Фитомуцила как БАДа ранее использовали только для мягкой борьбы с запорами – этот препарат предотвращал формирование запора без дополнительных последствий в виде газообразования и диареи. Только через некоторое время препарат стали применять в качестве эффективного средства для похудения. Но это не единственное полезное действие Фитомуцила для похудения. В основе препарата лежат указанные выше компоненты, которые содержат большое количество клетчатки.
Обратите внимание: Клетчатка – необходимый для похудения элемент, который способствует усилению воздействия поступивших в организм лактобактерий. Кроме того, клетчатка необходима для сжигания жировых клеток – врачи рекомендуют ежедневно употреблять не менее 40 г клетчатки в день, что будет улучшать метаболизм и нормализовывать работу кишечника.
Поскольку клетчатка преимущественно содержится в овощах, которые человек не желает употреблять в необходимом для здоровья количестве, 3 пакетика Фитомуцила в день позволяют полностью компенсировать суточную норму полезных пищевых волокон.
К остальным действиям Фитомуцила относят:
- Применение для предотвращения запоров при наличии геморроидальных шишек, трещин стенок кишечника или ануса, и прочих заболеваний, когда прохождение твердых каловых масс запрещено врачами.
- За счет клетчатки и пектиновых веществ снижается чувство голода.
- Своевременное выведение токсинов из клеток организма приводит к очищению и улучшению работы внутренних органов, включая сердце и сосуды.
Польза Фитомуцила заключается в укреплении местного иммунитета – кишечника и остальных органов пищеварительного тракта. Благодаря употреблению представленного БАДа можно предотвратить развитие заболеваний в виде инфицирования, поскольку происходит восстановление необходимого уровня бактерий в кишечнике.БАД не является лекарственным средством, поэтому рассчитывать на него в качестве эффективного препарата для снижения веса не приходится. Фитомуцил помогает в похудении только в дополнительном соблюдении диеты и основ правильного питания.
Противопоказания к применению
Поскольку Фитомуцил – это растительный БАД, противопоказаний к его применению практически нет. Однако, существуют ограничения и запреты в применении, среди которых выделяют аллергическую реакцию на составные компоненты и наличие заболеваний кишечника. К заболеваниям кишечника относят уже имеющуюся диарею и несварение желудка – прием БАДа может только усугубить ситуацию. Среди противопоказаний также выделяют психологический фактор желающих похудеть – так, если девушка и так имеет стройные формы, но хочет избавиться от 2-3 лишних килограмм перед каким-либо важным событием, от использования Фитомуцила лучше отказаться вовсе. Этот препарат будет полезен только тем, у кого лишний вес более 7-10 кг – учитываются только медицинские значения нормы, а не личное мнение.
Это важно: Запрещается использовать Фитомуцил вместе с другими препаратами для снижения веса, в особенности, если дополнительные средства предназначены также для очищения кишечника. Подобное применение приведет к расстройствам кишечника и желудка, и более серьезным проблемам в работе желудочно-кишечного тракта.
Побочные эффекты
Неправильное применение БАДа Фитомуцил для похудения может привести к развитию побочных эффектов. Кроме того, побочные эффекты могут проявиться вследствие индивидуальной непереносимости организмом составных компонентов.
К побочным эффектам относят:
- развитие диареи и несварение желудка;
- проявление красных пятен и прочих видов сыпи на кожных покровах;
- вздутие кишечника и метеоризм.
Перед применением БАДа для похудения следует проконсультироваться с лечащим врачом, как при наличии заболеваний, так и без их присутствия. В противном случае можно столкнуться с весьма опасными для здоровья проблемами.
О приеме Фитомуцила
Из представленного выше становится понятным, что следует внимательно изучить, как принимать Фитомуцил, чтобы похудеть и не спровоцировать развитие побочных эффектов.
Инструкция по применению БАДа утверждает следующее:
- один пакет препарата растворяется в стакане с теплой водой;
- для начала следует принимать по одному пакетику в день – выпивать один стакан раствора во время ужина или завтрака;
- во время приема Фитомуцил следует увеличить количество употребляемой чистой воды – не менее 2,5 литров в день;
- по одному пакетику принимают Фитомуцил в течение 2 недель, далее добавляют 2 пакетик;
- еще через 2 недели можно добавлять 3 пакетик к еде – выпивать на завтрак, обед и ужин – подобное делают лишь при наличии большого лишнего веса;
- при условии, что за день выпивается 3 пакетика, следует соблюдать правила приема – первый прием за полчаса до завтрака, второй прием за полчаса до обеда, третий прием осуществляется вместо ужина – такое применение препарата увеличивает шансы на быстрое похудение.
Подробнее о приеме БАДа можно поговорить с врачом или диетологом – специалисты, проанализировав результаты обследования, предложат наиболее безопасный вариант для похудения с помощью Фитомуцила.
Обратите внимание: Для устранения лишнего веса следует не только принимать Фитомуцил, но и придерживаться правильного питания. Необходимо отказаться от мучного и сладкого, предпочтение больше отдавать овощным и белковым блюдам. Важно по утрам готовить на завтрак сложные углеводы – каши овсяные, гречневые и прочие крупы. Можно варить на воде или молоке, но без добавления сахара, разрешены ягоды или фрукты в качестве подсластителя.
Еще один немаловажный вопрос – это сколько стоит Фитомуцил, поскольку у большинства желающих приобрести БАД для снижения веса считают, что их цена завышена и не по карману средним слоям населения. Однако, стоимость Фитомуцила не превышает 400 рублей за 30 пакетиков по 6 г. Такой пачки в начале применения хватит более чем на месяц, в дальнейшем придется приобретать 2 упаковки на месяц, при условии, что принимать будут не более 2 пакетиков в день – наиболее безопасный курс приема для похудения. Не следует верить восторженным отзывам и результатам девушек, которым помог представленный БАД в похудении. Скорее всего, сбросить лишние 20-30 кг за полгода им помог не только Фитомуцил, но и диета с физическими нагрузками. БАД – это только добавка, выступающая в качестве вспомогательного компонента для снижения веса. Уповать на него, как на эффективный препарат для быстрого сжигания жира, не следует. Также необходимо отметить, что при соблюдении прежнего режима питания даже сброшенный вес вернется быстро – Фитомуцил не избавит от прежних вкусовых привычек, но поможет отказаться от вредностей.
Отзывы
Ирина, 32 года:
Ольга, 58 лет:
Анастасия, 41 год:
Фитомуцил для похудения всё о правильном питании для здоровья на temakrasota.ru
