Содержание статьи
В чем польза горчичного обертывания
Обертывания с горчичным порошком применяли сравнительно недавно. На смену столь простому способу похудения пришли спа-процедуры, дающие неплохой результат. Их стоимость отталкивает многих женщин. Домашние вариации вновь завоевывают сердца. Сравнив результаты, полученные в салоне и на дому, вы будете удивлены. Они окажутся идентичными. А если не видно разницы, не стоит тратить огромные суммы денег. Польза, полученная от обертывания, велика:
- улучшение кровообращения;
- ускорение обменных процессов организма;
- удаление лишней жидкости;
- пробуждение регенерирующей способности клеток;
- избавление от неровностей на поверхности кожи.
Как правильно делать обертывание с горчицей
При наличии одного показателя из предложенного списка, стоит отказаться от процедуры. Решившись на обертывание, нужно вспомнить о противопоказаниях, указывающих на:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- варикозное расширение вен;
- наличие воспалительного процесса в организме;
- беременность;
- аллергию на компоненты.
Если противопоказаний не выявлено, смело используйте горчичный порошок для избавления от нежелательных сантиметров и борьбы с целлюлитом. Помните, весь горчичный-медовый метод похудения состоит из 4 этапов:
- Подготовка тела (чистка кожи скрабом, купленным в магазине или изготовленным самостоятельно).
- Приготовление горчичной составляющей (сухой порошок растворяется в теплой воде до кашеобразного состояния).
- Нанесение состава на кожу, обертывание пищевой пленкой и 20-30-минутный период воздействия. В это время нужно активно двигаться (качать пресс, приседать, делать домашние дела).
- Удаление состава с кожи, посещение душа. С целью насыщения кожи питательными веществами надо воспользоваться питательным кремом.
Правила процедуры и особенности, учитываемые при обертывании:
- Наносить средство только на 1 участок тела во избежание чрезмерной нагрузки на сердце.
- Первая доза горчицы минимальна (чтобы не получить ожоги), со временем можно увеличивать.
- Перед проведением обертывания провести тест на аллергическую реакцию. При положительном результате отказаться от такого метода похудения.
Рецепт обертывания для похудения с медом и горчицей
Для похудения в домашних условиях представительницы прекрасной половины человечества придумали способ, который назвали горчично-медовое обертывание для похудения. Такой метод борьбы с лишними сантиметрами популярен. Он помогает улучшить внешний вид и тонус кожи, усилить обменные процессы в организме человека. Огромное преимущество – натуральность компонентов.
Добавление меда увеличивает эффективность стандартного мероприятия. Продукт способен питать, увлажнять кожу, усиливать горчичное воздействие, ускорять обмен веществ. Для горчично-медового обертывания нужно:
- пару столовых ложек горчицы;
- теплая вода;
- мед.
Применение:
- Изначально мед подогревают на водяной бане, параллельно готовят горчичную смесь.
- Смешивают полученные компоненты в равных пропорциях.
- Затем наносят на подготовленный участок тела, оборачивают пленкой или пакетом и выжидают один час. Этого времени должно хватить, чтобы вещества подействовали и запустили процесс регенерации на клеточном уровне.
- Во время процедуры возможно жжение. Такие ощущения означают, что смесь работает.
- При возникновении сильных болей стоит немедленно прекратить обертывание, промыть место воздействия и обильно смазать увлажняющим составом.
Видео: Медово-горчичное обертывание дома
Отзывы
Марина, 31 год: На горчичное обертывание наткнулась случайно. Сначала боялась, виной тому были воспоминания о горчичниках в детстве. Это зуд, жжение, покраснения. Изучив много положительных отзывов, решила попробовать. Результат удивил. За курс, состоящий из 15 сеансов, я избавилась от 3 см.
Вероника, 35 лет: Подруга посоветовала такой способ похудения. В первый раз я совершила роковую ошибку – неправильно рассчитала пропорции. Результат был страшным (красные бедра, сухая кожа). Позже, пообщавшись с подругой, решилась на повторный сеанс. Все приготовила под ее присмотром. О чудо. Эффект меня поразил. Совет простой: следите за пропорциями.
Мария, 46 лет: Как вы понимаете, в моем возрасте сложно поддерживать подтянутую фигуру. Решившись на обертывание, не ожидала получить такой результат. После 5 сеансов целлюлит стал менее заметен, кожа подтянулась и стала гладкой.
Как делать горчичное обертывание для похудения — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ
