Домашний диетолог — программы для составления рациона питания и подбора диет

Программа для составления рациона питания

Похудение в домашних условиях – важное условие не только для молодых мам, женщин, занимающихся домашним хозяйством, но и для бизнес-леди. Добиться желаемого им поможет программа Домашний диетолог. ПО самостоятельно:

Это очень действенный инструмент в планировании диеты, подборе подходящих блюд. Следуя рекомендациям справочника по калорийности, можно:

1. нормализовать обмен веществ;
2. снизить вес;
3. начать питаться более здоровыми и полезными продуктами.

Программа для диеты предельно проста в использовании. Она подскажет, какие питательные вещества нужно добавить в рацион. Анализ рецептур поможет сосредоточиться на пище, которая способствует снижению веса, и сохранить полученный результат в дальнейшем. Удобное меню позволяет с легкостью вводить информацию, просматривать процесс работы над собой, отслеживать, сколько калорий было употреблено в течение дня. Если возникают проблемы с вводом данных, можно пользоваться инструкцией.

Подобрать диету для похудения

Для начала пользователю предлагается рассчитать свой идеальный вес, согласно формуле Лоренца, чтобы подобрать диету для похудения, которая поможет избавиться от жира. Нужно ввести информацию о своем росте, весе, обхвате некоторых частей тела, половой принадлежности, возрасте в специальное окно, затем нажать кнопку «произвести расчет». Программа мгновенно выдаст результат на экран. К полученным данным следует отнестись скептически, потому что они не учитывают индивидуальных особенностей организма.

Следующий шаг – это составление правильного рациона питания. Компьютер производит подсчет автоматически, предоставляя информацию о количестве белков, углеводов, жиров в таблице. Программное обеспечение выдает еще и список продуктов, необходимых для ежедневного употребления. Их количество указано в граммах. Также пользователь может выбрать одну из следующих диет:

Домашние диеты для похудения

Такой домашний диетолог помогает не только рассчитать норму рационального питания, но и ознакомиться с советами врачей дистанционно. Все домашние диеты для похудения, разработанные программой, характеризуются безопасностью, эффективностью. Человек сможет узнать, как определить точную порцию для завтрака, обеда либо ужина, как правильно взвесить продукты, чтобы похудеть и т.д. Расчет калорий поможет сбросить лишний вес, избегая употребления вредной пищи и продуктов, которые способствуют набору массы.

Программа для похудения

Программное обеспечение сканирует данные об индивидуальных пищевых потребностях человека, разрабатывая диету с учетом привычных для него блюд. Скачать программу для похудения можно в интернете, заплатив небольшую сумму. Разработчики установили статус «условно-бесплатная», что означает, что для полноценной работы системы придется перевести деньги на их счет. Можно ли установить ПО, не совершая платеж? Да, но в этом случае продавец предоставляет лишь демо-версию программы, лишенную некоторых функций.

Видео: программа для составления диеты

Отзывы

Олеся, 38 лет

Очень долго пыталась похудеть, но после каждой диеты, которую я пробовала, килограммы возвращались снова. Решила скачать программу и не ошиблась: она помогла мне привести фигуру в порядок, не испортив свое здоровье. Результат: минус 9,5 кг! Я продолжаю придерживаться правильного рациона и наслаждаюсь отражением в зеркале.

Антонина, 51 год

После обнаружения в меня диабета, стал вопрос о правильном питании. Следить за этим самостоятельно я не могла: слишком много ограничений в еде. Сын установил мне специальную программу, после чего я не только почувствовала себя лучше, но и похудела. Оказалось, что соблюдать диету – это не так уж сложно и неприятно, как казалось мне раньше.

Александра, 25 лет

Точеная фигура всегда была моей мечтой. В школе я была полненькой, пыталась похудеть, но только набирала вес. Скачала программу, следовала советам Домашнего диетолога дистанционно, который помог мне приблизиться к желаемой отметке на весах, сбалансировав свое питание. За полгода я потеряла 16 килограмм, кушая лишь полезные и здоровые продукты.

Домашний диетолог — программы для составления рациона питания и подбора диет — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru