Бромелайн — что это такое, инструкция по применению, цена и отзывы. Похудение на bromelain

Что такое Бромелайн

Фермент, способный расщеплять белок, еще в начале 20 века продвигался в качестве эффективного средства от лишнего веса. Производители утверждали, что если применять всего 1 грамм Bromelain, то легко сжигается 900 граммов подкожно-жировой прослойки. С тех пор прошло много времени, за которое ученые хорошо изучили протеолитический фермент. В большей части он содержится в стволах экзотических деревьев и в меньшей – в их плодах и стеблях.

Статьи по теме Семена чиа для похудения Мантра для похудения и красоты тела Самая эффективная диета на 7 дней

Энзим Бромелайн

Bromelain – это комплекс веществ, обладающих следующими свойствами:

1. Фермент Бромелайн не сжигает жиры, а расщепляет белок. Благодаря такому действию белковые соединения отлично всасываются пищеварительной системой.
2. Вещество содержится во всех частях экзотического ананаса. В промышленных масштабах бромелайн выделяется только из сердцевины фрукта, где он находится в максимальной концентрации.
3. Во время медицинских исследований установлены протеолитические, иммуностимулирующие и противовоспалительные свойства бромелайна.

Бромелайн в продуктах

Протеолитический фермент бромелайн не является для человеческого организма жизненно необходимым веществом. Взрослому хватает 80 – 320 мг фермента 2 раза/сутки. Дополнительный прием зависит от того, на какие системы организма нужно воздействовать и результата, который хочется получить. Содержится природный бромелайн в продуктах:

Следует учитывать, что фермент содержится в неспелых плодах. Консервированные фрукты его не имеют, поскольку бромелайн разрушается в процессе температурного воздействия, которое используется для консервации. Умеренный прием энзима положительно сказывается на пищеварении, стимулирует кишечник, эффективно борется с вирусными и онкологическими заболеваниями, препятствует ожирению. Диетологи утверждают, что способность бромелайна расщеплять белки на аминокислоты приводит к строительству новых мышечных тканей.

Препарат Бромелайн

Современная промышленность выпускает биологически активную добавку – препарат Бромелайн. Выпускается биодобавка в пластиковых банках по 60 капсул, в составе которых находится по 500 мг Bromelain и 40 мг карбоната кальция. Положительные свойства препарата многочисленны:

Бромелайн для похудения

Как уже упоминалось, Bromelain – это фермент, расщепляющий белки, но не жиры. По этой причине Бромелайн для похудения не подходит, так как не является жиросжигателем. Фермент, без сомнений, является полезным для человеческого организма, ведь он помогает бороться со многими недугами, но не дает эффекта похудения. Чтобы сбросить лишний вес, нужно придерживаться рационального питания, заниматься спортом и не лениться.

Солгар Бромелайн

Согласно инструкции, биодобавка Солгар Бромелайн – это активный энзим (из ананаса), способствующий рассасыванию кровяных сгустков и разжижению крови. Там же указано, что препарат облегчает ревматические воспалительные процессы, снимает отеки, предотвращает тромбы, помогает восстанавливать суставы после травм. Ничего не говорится о том, что Solgar Bromelain способствует снижению веса. У биодобавки с бромелайном имеются противопоказания:

Бромелайн с яблочным уксусом

Интернет широко рекламирует препарат из Канады «Бромелайн с яблочным уксусом». Производители утверждают, что с ним легко похудеть без физических нагрузок и экстремальных диет. Судя по рекламе, биодобавка обладает ферментальной активностью, которая будет способствовать сжиганию калорий и улучшать обмен веществ даже во время полного покоя. Пищевая кислота, которая находится в составе препарата, строго дозирована, поэтому усиливает жиросжигающий эффект, снижает уровень глюкозы, восстанавливает баланс калия и натрия.

Кверцетин с Бромелайном

Самым сильным антиоксидантом среди флавоноидов, которые относятся к витаминам группы Р, является кверцетин. Он укрепляет стенки капилляров, защищает клетки от действия свободных радикалов. Кверцетин применяют для профилактики сердечно-сосудистых патологий, при астме и артрите, при аллергических и воспалительных реакциях. Флавоноид имеет высокое влияние на иммунную систему, благодаря чему способствует избавлению организма от канцерогенов.

Кверцетин с Бромелайном – это противовоспалительное и противоаллергические средство, выпущенное в США. Препарат не предназначен производителем для похудения. Его действие:

Инструкция по применению Бромелайна

Величина дозы фермента зависит от целей приема. Инструкция по применению Бромелайна гласит, что если нужно помочь пищеварительному тракту, то дозировка составляет до 2000 мг, которые принимаются во время еды. Для лучшего переваривания пищи следует пить от 200 до 800 мг/сутки. При приеме более высоких доз Бромелайна могут наблюдаться такие побочные эффекты, как метеоризм и/или пастообразный стул.

Цена на Бромелайн

Экстракт из листьев, стебля и сердцевины ананаса можно купить в любой аптеке. Немного дешевле препарат продают интернет-магазины, но следует учитывать, что при такой покупке нужно дополнительно оплатить доставку. Средняя цена на Бромелайн в России зависит от производителя, количества капсул или жевательных таблеток и различных добавок, которые могут находиться в составе препарата. Стоимость варьируется от 390 рублей до 1650 рублей за упаковку.

Видео: фермент в ананасе

Отзывы

Элеонора, 23 года

Купила биодобавку Солгар бромелайн для похудения по самой оптимальной цене – 724 рубля. Не знаю, экстракт ананаса синтетический или натуральный, но худеть стала гораздо быстрее, чем при обычной диете. Уже за первую неделю приема потеряла 3 килограмма. Хочу еще отметить, что кожа на лице стала менее жирной после Solgar Bromelain.

Анастасия, 47 лет

Девочки на работе советуют для похудения пропить курс бромелайна (не путать с бромнафталином). Прочитала, что это высокомолекулярный гликопротеид, который гидролизует низкомолекулярные субстраты, способствует расщеплению белков. Не поняла, причем здесь похудение? Препарат лучше использовать для восстановления после инсульта и инфаркта.

Кристина, 29 лет

Знакомство с бромелайном оказалось удачным. Люблю поддерживать иммунитет разными витаминами и биодобавками, поэтому во время очередного похода в аптеку купила БАД Solgar Bromelain 500 мг. Принимала таблетка месяц (по 1 шт./сутки). Результат: нет тяжести в животе даже после переедания, очистилась кожа от угрей, волосы стали меньше выпадать.

Бромелайн — что это такое, инструкция по применению, цена и отзывы. Похудение на bromelain — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru