Диеты и питание

Активированный уголь для похудения не наносит вред, он способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшает работу печени и почек, оказывает…

О том, какие цели выбрать, как заставить себя отказаться от вредной пищи и достичь стройной фигуры поговорим далее. Задумавшись, как найти…

Отзывы об эффектности метода похудения разнятся. Одни девушки довольны результатом, другие говорят, что настои эффекта не приносят. Однако все представительницы…

Для способа похудения требуется только 1 снаряд. Он стоит недорого и не занимает много места. Проводить тренировки можно между делом.…

Это не слепой отказ от всякой высококалорийной пищи, а целая система, продуманная до деталей. Питание по системе довольно разнообразно и…

На самом деле кулинарная книга с рецептами диетических блюд могла бы быть издана в существенном количестве томов. Ведь без пренебрежения…

Нужно сразу сказать, что достичь таких результатов более чем реально. Но не всем и не всегда. Дело в том, что,…

Яичная диета длится целый месяц. И это её однозначное преимущество, поскольку длительность соблюдения – это сразу два плюса для худеющего:…

Очень важно при похудении плеч делать упражнения на все тело, ведь невозможно похудеть только в руках. Тело – единое целое,…

Как это ни странно, но заговоры до сих пор применяют на практике. Работают ли они? Если прибегать к магическим обрядам,…

Целебные свойства отрубей известны человечеству с древних времен, раньше из него пекли полезный хлеб. Он надолго насыщает организм и улучшает…

Овощи и фрукты, из которых готовится смузи, насыщены огромным количеством витаминов и минералов. Клетчатка, которая содержится в этих продуктах, положительно…

Соблюдая эту диету, не потребуется длительное похудение после рождения малыша. Плод в утробе матери развивается с каждой минутой, в зависимости…

Чтобы его регулярно делать, не требуется затраты большого количества времени, да и к месту тренировок особых требований нет: подойдет и…

Эмансипированные леди не хотят мириться с этим, и в преддверии лета мечтают о том, как быстро похудеть в ногах и…

Как же этот витамин влияет на снижение веса? Мечтающие похудеть женщины, решаются на разные эксперименты, лишь бы добиться желаемой цели. Они…

Как известно, похудение невозможно без очищения и улучшения состояния всего организма. Семя льна имеет богатый состав, благодаря которому организм получает…

Для этого были подобраны несложные движения, которые можно легко выполнять дома. Уже за неделю простых тренировок по этой программе удастся…

Самым популярным из них является Полисорб, для похудения применяется это средство уже давно, несмотря на то, что относится к группе…

Однако есть вариант легкого начала приобщения к здоровому образу жизни – скакалка для похудения. Все девочки, да и большинство мальчиков в…