Диеты и питание

Настоящим источником витаминов, энергии и минералов являются фрукты. Эти диетические продукты несут особую пользу для худеющего организма. Они выводят токсины,…

Система ЛСС – эффективная альтернатива диетам, которая завоевала популярность благодаря своему натуральному составу и комплексному подходу к проблеме лишнего веса.…

Далеко не каждый человек способен сбросить лишний вес с помощью диет и физических нагрузок. Порой это связано с особенностями организма,…

Многие специалисты-диетологи считают, что самой распространенной ошибкой большинства худеющих является применение изнуряющих диет. Для коррекции веса следует создать подходящий

Практически любая диета должна включать употребление больших – не менее двух литров в день – объемов жидкости, это может подтвердить…

Диетологи называют цитрусовые полезными продуктами для метаболизма и жиросжигания, советуют ежедневно съедать лимон или грейпфрут. Существуют даже схемы похудения на…

Излишний вес – не показатель отменного здоровья у человека, а совсем наоборот. Дополнительные килограммы указывают, что в организме произошел сбой,…

Каноны Средневековья, когда излишне округлые формы считались эталоном красоты, давно канули в Лету. Сегодня красивой считается женщина, у которой фигура…

Одной из самых известных мировых программ питания является средиземноморская диета. Она собрала в себе всю пользу испанской, итальянской и греческой…

Часто люди, придерживаясь диеты и ограничивая себя в питании, не замечают никаких результатов. Причина этому – наличие в рационе продуктов,…

Никто со временем не молодеет, и если хочется хоть ненадолго сохранить былую красоту лица и тела, то придется уделить этому…

Зарубежный диетолог Усама Хамдий рассчитал специальную систему питания для пострадавших от сахарного диабета. Это эффективный метод борьбы с повышением в…

Желающие похудеть часто изнуряют себя длительными диетами, с которыми трудно справиться, приходится употреблять продукты, которые не вызывают приятных эмоций. Современные…

Для понижения веса и улучшения работы организма идеально подойдет бодифлекс, который по эффективности приравнивается к бегу и диетам. Придумана технология…

Вопрос о проблемных сантиметрах на талии, животе у женщин начинает остро вставать в начале лета, при переходе на легкие платья…

Если врачи временно запрещают худеть на диете, воспользуйтесь термоодеждой. Она изготавливается из материалов, стимулирующих потоотделение при физической активности. Чтобы

Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное действие…

Раньше считалось, что женщина, ждущая ребенка, должка кушать за двоих. В наше время гинекологи рекомендуют будущим мамам внимательно относиться к…

Рынок фармацевтики сегодня предлагает массу препаратов и систем для снижения веса тела. Среди разных средств преимущественно с синтетическим составом лишь…

Чтобы мужчинам выглядеть хорошо и «быть в тонусе», не всегда хватает интенсивных тренировок и сбалансированного питания. Избавить мужчину от подкожного…