Красота и питание - всё о здоровом образе жизни

Вот и возникает вопрос — как похудеть в 12 лет, что же можно предпринять, чтобы для организма это было безопасно...

Избавляемся от жировых отложений в области живота По какой же причине это происходит? Жировые отложения в такой области, как живот,...

Несколько слов о природе человека У каждого человека индивидуальный обмен веществ. У кого-то он быстрый, у кого-то медленный. Обычно люди,...

Здоровый обед для похудения: какой он? Выбрать здоровый обед для похудения просто, если придерживаешься определенной диеты: Принцип составления обеда прост....

Идеальный завтрак для похудения Для всех такого явления, как универсальный идеальный завтрак для похудения не существует. Мы по-разному реагируем на...

Диета для подростка 12 лет Обычно диета для подростка 12 лет выбирается родителями. Мало кто самостоятельно задумывается об изменении пищевых...

Преимущества диеты на 3 дня Психологи считают, что самый сложный день ограничительного питания – третий и четвертый. Организм уже устает...

Как можно похудеть без диет и подсчетов Взвешивание и подсчеты действительно самый оптимальный способ, так как позволяют вообще не исключать...

Диетологи отмечают, что помощь в достижении желаемого результата может оказать и особая косметика. Например, моделирующим крем. Но к его выбору...

Как избавиться от второго подбородка, не теряя времени Иногда двойной подбородок – не столько косметическая проблема, сколько симптом гормональных нарушений....

Хотя встречаются случаи, когда даже в первую-вторую неделю своего существования грудничок не набирает вес или очень плохо набирает его. Это...

Как избавиться от лишнего веса? В первую очередь, внешность выдает то, что в организме накопилось множество токсинов. Это и снижение...

Речь идет о том, что: похудеть с помощью активных физических упражнений, проделываемых регулярно в Вашей спальне, можно легко и просто....

Семейный доктор Алексеев о гречневой диете Доктор Анатолий Ефимович не является сторонником голодания, по его словам – нужно есть все,...

Диета Дюкана атака Итак, похудение по Дюкану состоит из четырех основных этапов, в отношении которых должна соблюдаться четкая последовательность. Первый...

Особенности питания для беременных Во втором триместре вас почти перестает тошнить, и начинается время, поедания всего, что видите. Самый приятный...

Необходимо помнить, что после быстрого похудения килограммы чаще всего возвращаются, причем в избытке. А похудение происходит настолько быстро, насколько много...

Питание в первый триместр беременности У беременной женщины при наличии избыточной массы тела увеличивается риск развития сильного токсикоза, повышается артериальное...

Для большинства беременных в третьем триместре обычным делом становиться изжога, обусловленная тем что мышцы живота раньше препятствующие попаданию желудочных соков...

Ожидаемые результаты: за две недели можно сбросить до 12 кг. Так ли это? Ведущий диетолог страны, Екатерина Мирославовна Рыбак: «В...