Красота и питание - всё о здоровом образе жизни

Риски неправильного выхода из диеты Окончание диеты таит в себе риски, а именно возвращение килограммов которые с таким трудом покинули...

А потому количество различных диет, помогающих сбросить лишний вес, также увеличилось. Каждый день на просторах интернета появляются новые истории похудения,...

Следствием этого являются проблемы со здоровьем, ухудшение самочувствия, повышенная раздражительность и т.д. Поэтому большинство людей просто опасаются «садиться» на такие...

Одной из них является жидкая диета. Расцвет ее популярности пришелся на 2000 годы, и хоть сейчас она немного подзабыта, так...

Дело все в том, что диета в пост исключает из рациона человека скоромную пищу, к которой относятся продукты животного происхождения,...

Через материнское молоко кроха получает все необходимые витамины и минералы, за счет которых он продолжает развиваться и расти. Но так...

Белковая диета состоит из 4 фаз. Первые три фазы являются самыми трудными, так как именно на них и происходит основная...

Первый этап «Атака», на котором происходит стремительное снижение веса. Заключается он в употреблении только продуктов, с высоким содержанием белков. Углеводы...

Диета Пьера Дюкана состоит из трех этапов. Первый этап направлен на быстрое снижение веса и исключает все продукты питания, в...

Конечно, по сравнению с иными диетами, сытная диета не дает заметного снижения веса. Лишние килограммы уходят постепенно, в чем также...

Однако существуют такие ситуации, когда похудеть нужно прямо здесь и сейчас, и уже совершенно неважно, какие последствия после этого возникнут....

Суть методики раздельного питания по Шелтону Питание по Шелтону подразумевает под собой употребление в пищу только сочетаемых друг с другом...

Существует огромное разнообразие диет, которые направлены на снижение веса. Некоторые из них длятся очень долго (более месяца), но при этом...

Когда у ребенка начинает повышаться ацетон, у него наблюдается ухудшение аппетита, сонливость, вялость, открывается рвота и иногда повышается температура тела....

Неправильное питание подразумевает под собой употребление большого количества высококалорийной пищи, которая содержит в себе простые углеводы, приводящие к образованию кариеса,...

На втором этапе происходит не только уменьшение калорийности блюд, но и их количества, что приводит к стремительному снижению веса. Первый...

Принцип действия пляжной диеты Пляжная диета направлена на быстрое снижение веса, за счет исключения из рациона жиров, «плохих» углеводов и...

Федор Григорьевич Углов разработал специальную программу питания, которую он лично придерживался, что позволило ему прожить до 103 лет. При этом...

Но что же делать, если нужно действительно похудеть за короткий срок и при этом удержать достигнутые результаты? Выход есть. Нужно...

Естественно, что одного соблюдения диеты не поможет достигнуть желаемых результатов, поэтому необходимо обеспечить организму дополнительную физическую нагрузку, которая должна производиться...