Пояс массажер для похудения — польза и противопоказания, как использовать и разновидности моделей

Что такое пояс массажер для похудения

Эффективным средством для улучшения состояния здоровья считается массаж, но не каждый человек может себе позволить регулярно посещать подобные процедуры. Современные технологии решили эту проблему, создав портативные автоматические устройства, способные с успехом заменить даже профессионального массажиста. Тренировать свое тело с использованием специальных аппаратов – это очень удобно и просто, необходимо только закрепить прибор на проблемной части тела и подключить массажер.

Всю остальную работу агрегат выполнит самостоятельно, тщательно прорабатывая жировой слой. Кроме того, пояс усиливает сокращение мышц, что приводит к восстановлению тонуса и эластичности волокон. Прибор используется для прорабатывания участков тела, больше всех подверженных появлению жировых отложений: ягодиц, живота, талии, бедер и т.д. Пользоваться устройством можно не только дома или в спортзале, но и находясь в поездке. Благодаря возможности переключения режимов, массажер с успехом применяется для людей с разными потребностями.

С помощью пульта меняется интенсивность вибраций, дополнительные параметры управления присутствуют на каждой модели. Многофункциональный аппарат помогает снять спазм мышц икр, плеч, спины или поясницы. Прибор способен предотвратить развитие таких опасных недугов, как варикоз или остеохондроз. За счет оказываемого воздействия наблюдается усиление кровотока, что приводит к активизации обменных процессов в тканях. Устранение причины возникновения целлюлита занимает время, поэтому первые результаты будут заметны спустя неделю регулярного применения.

Польза

Массажный пояс для похудения живота и других проблемных частей тела является вспомогательным инструментом, который помогает добиться стройного и подтянутого силуэта. Внешнее механическое воздействие на локальные зоны позволяет избавиться от подкожного жира и целлюлита. Помимо этого, осуществляется регулируемая нагрузка на мышцы, которая ускоряет сердцебиение. Вышеупомянутые манипуляции сравнимы с кардиотренировками, за счет чего удается достичь невероятного прогресса за короткий срок.

Изменение конституции тела происходит постепенным образом, без вреда организму. При использовании массажера наблюдается повышение пульса и насыщение крови кислородом, что ускоряет клеточный метаболизм. Жировые отложения сгорают не только в зоне действия пояса, происходит равномерное похудение всего организма. Устройство благоприятно воздействует на кожу, придавая ей свежий и подтянутый вид. Вибрационный прибор поддерживает тонус мышц, за счет чего улучшается самочувствие и поднимается настроение. Основными преимуществами массажного аппарата являются:

Как использовать

При правильном применении массажного девайса можно без труда сбросить несколько лишних килограмм за месяц. Для этого не придется прикладывать лишних усилий, процесс похудения будет происходить даже во время занятия домашними делами. Массажер имеет продуманную конструкцию: с помощью специальной липучки легко регулировать размер пояса, что упрощает возможность использования на разных частях тела (бедра, икры, руки). Прибор оснащен специальным микрокомпьютером или пультом для управления, который прилагается к комплекту.

Для того, чтобы начать тренировку, необходимо подключить агрегат к электросети или вставить батарейки в специальный разъем. Аппарат для похудения создает вибрации разной скорости и частоты, параметрами можно управлять с помощью настроек. Приборы такого типа имеют несколько режимов работы, для каждого из которых характерна собственная интенсивность и мощность воздействия. Устройство функционирует в двух режимах – ручной и автоматический.

Согласно инструкции по применению, не рекомендуется использовать агрегат более получаса, так как это может привести к нежелательным последствиям. Аппарат выполнен из высококачественного синтетического материала, пропускающего воздух. Пояс массажер для похудения плотно прилегает к поверхности кожи, не создавая парникового эффекта. Некоторые комплекты также оснащены сумкой для переноски и сантиметром для измерения объема талии. Прибор можно носить под одеждой, вибрационное устройство не вызывает ощущения скованности движения во время ходьбы или занятий спортом.

Противопоказания

Пояса массажеры для похудения способствуют исчезновению целлюлитных бляшек не во всех случаях. Согласно мнению врачей, устройство может стимулировать кровообращение и усиливать тонус мышц только при отсутствии ожирения. При серьезных проблемах с лишним весом данный агрегат будет бессилен. Кроме того, терапевтический эффект прибора усиливают занятия спортом и диета, без этих дополнительных составляющих результат будет незначительным. Важно придерживаться некоторых ограничений в питании, чтобы уменьшение объемов жировых отложений происходило как можно скорее.

Вибропояс идеально подходит для снятия усталости мышц, придать рельеф с помощью вибрационного девайса не получится. Реальное воздействие в таком случае могут оказать только силовые тренировки. Агрегат способен только подтянуть фигуру при условии соблюдения всех необходимых правил здорового образа жизни. Прибор не имеет возрастных ограничений в использовании, но существуют некоторые противопоказания, при которых применение массажного пояса считается нежелательным:

Разновидности

Современный рынок предоставляет широкий выбор массажных аппаратов, отличающихся по принципу действия, комплектации, конструкции и типу питания. Известно три основные разновидности данных приборов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Самой распространенной моделью устройства считается массажный пояс с вибрационным воздействием. Прибор работает за счет электрических импульсов, преобразующихся в колебания. Основой для такого агрегата служат разнообразные насадки или ленты, которые оснащены специальной рельефной поверхностью.

Вибропояс с тепловым воздействием оказывает на организм человека комплексное влияние. Массажер не только улучшает кровообращение, но и расслабляет мышцы тела, что очень важно во время тяжелых физических тренировок. Вакуумные устройства, работающие на основе магнитов, часто встречаются на полках магазинов. Как и другие модели, этот продукт помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Сочетание вибрационного и магнитного воздействия улучшает эффективность прибора, что делает его одним из самых ходовых товаров.

Массажный пояс для спины электрический

Сильные физические нагрузки оказывают негативное влияние на состояние позвоночника, что может привести к развитию опасных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для предотвращения осложнений со здоровьем, многие врачи рекомендуют расслаблять поясницу с помощью специального электрического устройства. Массажный пояс для спины показан при межпозвонковых грыжах, остеопорозе, сколиозе, радикулите и других недугах позвоночного столба. Лечебное действие таких девайсов направлено на поддержание тонуса мышц спины.

Активная продажа вибрационных устройств упрощает поиск подходящего продукта, но выбрать качественный агрегат способен только специалист. Бандажи для спины бывают трех видов, отличающиеся друг от друга степенью жесткости (легкая, средняя, сильная). Аппараты классифицируют по отделу позвоночника, к которому крепится прибор. Выделяют поясничный, грудопоясничный и пояснично-крестцовый массажер. Принцип действия устройства заключается в оказании воздействия на мышцы через электрические импульсы, что стимулирует их сокращение.

Пояс для спины оказывает защитную, поддерживающую и стабилизирующую функцию, что уменьшает вероятность возникновения гипермобильности сегментов позвоночника. При правильном использовании прибора человек не ощущает боли во время осуществления любых движений, снижается риск повреждения позвонков. Некоторые разновидности электрических устройств обладают дополнительными свойствами. Одним из самых популярных считается магнитный агрегат для поясницы. Слишком тугие приборы способны сдавливать кровеносные сосуды, что относят к недостаткам данного аппарата.

Вибромассажный

Для агрегатов данного вида характерно наличие специальных роликов, работающих от батареек или электрической сети. Механизм действия данного массажера заключается в создании вибраций, которые массируют проблемные участки тела. Преимуществом аппарата является компактность и универсальность, что обеспечивает возможность использования в любом удобном месте. Единственный недостаток прибора – необходимость постоянного контроля за состоянием мышц, поскольку при отсутствии напряжения устройство способно оказать негативное воздействие на внутренние органы человека.

С миостимуляцией

Пояса с миостимуляцией функционируют на основе миниатюрных импульсов, воздействие которых направлено на мышечные клетки. Особый подход к проблемным зонам осуществляется благодаря воздействию массажера на мышцы, что приводит к их постоянному сокращению. За счет повышения тонуса ускоряется процесс расщепления жиров в организме человека. Агрегат крепится к участкам тела с помощью удобных липучек, помогающих легко закрепить устройство. На дисплее прибора отображается выбранная программа и время тренировки, которое составляет 20-30 минут.

Девайс способен помочь выстроить красивый рельеф и устранить дряблость кожи, но, как и любой вибрационный аппарат, имеет некоторые недостатки. Главным минусом массажера считается небольшая мощность генератора, поэтому при значительных жировых объемах данный прибор будет бесполезен. Некоторые модели оснащены дополнительным эффектом разогрева, что способствует выведению лишней жидкости через пот. Такие манипуляции ускоряют потерю веса, но из-за недостаточного поступления кислорода велика вероятность возникновения проблем с кожей.

Лучшие модели

Популярность вибропоясов привела к появлению огромного количества разнообразных приборов с индивидуально проработанными функциями. Каждый новый продукт, появляющийся на рынке, представляет собой модернизированное устройство с уникальными возможностями. Широкий выбор моделей ставит многих людей в тупик, ведь без медицинского образования сложно правильно оценить функционал девайса. Специалисты выделяют несколько массажеров, которые вобрали в себя лучшие черты современных агрегатов. К ним относятся:

1. Vibra Tone;
2. SilaPro;
3. Tiens;
4. Vital Rays.

Пояс Здоровье

Современные аппараты предоставляют возможность получить сеанс высококлассного массажа, не выходя из дома. Все это стало возможным благодаря созданию таких вибрационных агрегатов как «Пояс Здоровье». Прибор позиционирует себя, как первый фитнес-массажер, который способствует одновременному похудению и моделированию фигуры. Для усиления получаемого эффекта производитель рекомендует придерживаться диеты и выполнять дополнительные физические упражнения.

Главная задача девайса – сжигание подкожного жира, но, помимо этого, данный прибор оказывает укрепляющее воздействие на мышечные волокна и улучшает лимфоотток. Регулярное применение массажера повышает работоспособность мышц, уменьшая проявления таких недугов, как гетеротрофия и атрофия. Прибор эффективно снимает усталость, поднимает настроение и улучшает самочувствие человека. Преимуществами устройства являются:

В основе действия аппарата лежит мощный вибромотор, который оказывает стимулирующее влияние на обменные процессы, происходящие в подкожно-жировой клетчатке и мышечных волокнах. Благодаря вышеуказанным функциям девайс помогает скинуть лишний вес и скорректировать фигуру. Недостатком агрегата считается наличие списка противопоказаний, при котором его нельзя использовать. К ним относятся:

Вибротон

Массажный пояс Vibra Tone по праву считается одним из самых удобных и простых в использовании агрегатов для похудения. Конструкция прибора представлена роликами, создающими вибрацию. Они расположены по всему периметру аппарата. Мощность регулируется с помощью автоматического или ручного режима. При ежедневном использовании устройства кожа на проблемных участках становится более подтянутой, улучшается самочувствие, повышается тонус мышц. Согласно инструкции по применению, не рекомендуется принимать пищу за час до процедуры.

Помимо очевидных достоинств, пояс для похудения Вибротон имеет несколько недостатков. Короткий шнур питания очень сильно ограничивает передвижения во время процедуры, поэтому не получится заняться какими-то домашними делами. Придется лежать или сидеть на одном месте, заняв себя просмотром телевизора или чтением книги. Некоторые клиенты отмечали наличие постороннего запаха, что указывает на низкое качество материала продукта. Важно следить за интенсивностью вибраций, поскольку слишком сильное воздействие способно травмировать внутренние органы.

Рекомендации по эксплуатации

Перед использованием массажера необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом на предмет выявления противопоказаний. После одобрения специалиста, вибропояс разрешается использовать ежедневно. Большинство приборов работают автоматически, поэтому необходимо лишь направить аппарат на конкретный участок тела. Процедура не должна вызывать болезненных ощущений. Специалисты советуют не пренебрегать правилами, описанными в инструкции по применению:

1. Во время сеанса пациенту рекомендуется занять удобное положение и расслабиться.
2. Короткие сеансы не принесут пользу организму, а слишком длинные могут привести к образованию гематом. Оптимальное время массажа составляет 20-30 минут, после чего необходимо завершить процедуру.
3. Соблюдение всех вышеописанных рекомендаций подарит телу чувство легкости, а внезапное появление усталости или боли свидетельствует о неправильной эксплуатации пояса.
4. При появлении дискомфорта необходимо уменьшить интенсивность воздействия пояса.

Цена

Купить вибропояс для похудения можно не только в супермаркете, но и в интернет-магазине. Средняя цена массажера во Всемирной сети составляет 2500 рублей, что считается дешево по сравнению с традиционными местами сбыта. Заказать товар по почте будет стоить не очень дорого, стоимость доставки рассчитывается индивидуально исходя из местоположения получателя. Для жителей Москвы и Санкт-Петербурга посылка приходит в кратчайшие сроки. Согласно отзывам клиентов, на распродаже можно сэкономить около 30% от стоимости товара, что делает покупки во время акций более выгодными.

Видео

Пояс массажер для похудения — польза и противопоказания, как использовать и разновидности моделей — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru