Похудение

Как похудеть с помощью соды в домашних условиях. Пищевая сода для похудения — рецепты и отзывы

Только комплексный подход гарантирует быстрое избавление от выпирающих косточек на ногах!
Есть мнение, что сода помогает людям скинуть лишний вес. На чем основан этот эффект? Потеря лишних килограммов обусловлена выводом жидкости из вашего организма. В связи с этим, если избыточный вес появляется из-за склонности к отечности, то данный метод вам поможет. Однако подкожный жир, как причину лишних килограммов, гидрокарбонат натрия не уберет. Как похудеть с помощью соды? Существует два пути – принятие ванн и употребление содового напитка внутрь.

Полезные свойства соды для похудения

Содовые ванны для похудения обладают многими достоинствами: они способствуют расслаблению, очищению организма, снятию напряжения после интенсивных физических нагрузок. Более того, такая процедура очищает, смягчает, успокаивает кожные покровы. Действие ванны продолжается тогда, когда вы окончили водные процедуры. В связи с этим не нужно принимать душ, промывать кожу чистой водой.

Как правильно приготовить и принимать содовые ванны?

Содовые ванны для похудения

Как похудеть женщине с помощью соды путем принятия ванн? Продолжительность водных процедур составляет полчаса, если вы не ощущаете никакого дискомфорта, неприятных ощущений. После ванны нужно промокнуть кожу махровым полотенцем, надеть халат, отдохнуть. В процессе расслабления происходит более активное выведение токсинов, расщепление жиров. Курс похудения при помощи ванн с содой составляет 10 процедур, которые повторяются через день либо раз в неделю.

Пошаговый рецепт приготовления содовой ванны:

  • Наполнить ванну наполовину водой, температура которой находится в пределах 37–39 градусов. Сильно горячая вода нежелательна.­
  • Растворить в ванне пачку 300 г пищевой соды, 500 г морской соли.­Добавление соды в ванную
  • Добавить одно из предложенных эфирных масел для снижения веса: мята, лимон, можжевельник, корица, грейпфрут, апельсин.Добавление эфирного масла

Узнайте больше рецептов, как приготовить содовую ванну для похудения в домашних условиях.

Можно ли пить пищевую соду для похудения?

Раньше бытовало мнение, что прием стакана воды с растворенной ложкой карбоната натрия способствует избавлению от изжоги. Сейчас же доказано, что такой напиток временно снижает кислотность желудочного сока, после чего она резко возрастает. В результате могут развиваться кровотечение двенадцатиперстной кишки, разрывы ее стенок, острые заболевания желудочно-кишечного тракта.

Содовый напиток может навредить здоровью

Отрицательно сказывается содовый напиток и на похудении. За счет создания кислой среды нарушается пищеварение, жиры продолжают всасываться в том же ритме. Поэтому не стоит подвергать свое здоровье опасности, употребляя внутрь карбонат натрия. Необходимо добавить принятие содовых ванн к здоровой диете и спорту, и мечты о стройной фигуре станут реальностью.

Рецепт жиросжигающего напитка с добавлением лимона

Похудеть с помощью соды и лимона возможно путем приготовления особого напитка. Его действие основано на том, что сочетание соды и лимонного сока вымывает токсины, стимулирует процессы обмена и действует как диуретик.

Жиросжигающий напиток с содой и лимоном для похудения

Рецепт приготовления жиросжигающего напитка для похудения с карбонатом натрия и соком лимона:

  • Ингредиенты: 0,5 ч. л. соды, сок половины лимона, 300 мл воды.
  • Приготовление: в посуду выжимаем сок, добавляем часть карбоната натрия и воды. Когда шипение прекратится, всыпаем оставшуюся соду и воду.
  • Применение: пить маленькими глотками.

Узнайте подробнее, как действует пищевая сода для похудения.

Противопоказания

Похудение при помощи соды обладает рядом противопоказаний:

  • Нельзя использовать методы похудения с этим веществом беременным, диабетикам, кормящим материям, лицам с онкологическими болезнями.
  • Содовые ванны противопоказаны гипертоникам, страдающим дистонией, любыми заболеваниями сердца и сосудов.
  • Забыть о соде как о методе похудения следует лицам с заболеваниями желудка.

Читайте также о том, как перестать жрать и начать худеть.

Отзывы об эффективности методики похудения

Ярослава, 23 года: «Мне содовые ванны помогли избавиться от пары сантиметров на талии. Заметного эффекта не отметила».

Варя, 25 лет: «Я каждый день в течение недели принимала воду с содой. Никаких побочных эффектов не было, сбросила три килограмма».

Виктория, 29 лет: «Прошла курс содовых ванн. За это время кожа стала более гладкая, в целом подтянулись контуры фигуры, похудела на пять килограмм».

Как похудеть с помощью соды в домашних условиях. Пищевая сода для похудения — рецепты и отзывы — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru


Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Новое средство для похудения ЛИПОКАРНИТ (LipoCarnit)

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close