Красота и питание - всё о здоровом образе жизни

Существует специальная таблица совместимости продуктов при раздельном питании, опираясь на ее значения можно легко создавать различные рецепты блюд, не волнуясь про усвоение этих...

Специалисты- медики советуют начинать раздельное питание с выходных, предварительно очистив организм кефиром. В течении суток следует разделить 1,5 л кефира низкой жирности на 5-6...

Благодаря кислотно-щелочной диете: Соблюдается правильный баланс питательных веществ в организме человека Происходит нормализация обменного процесса Контролируется аппетит Уходит лишний вес без...

Общая доля съеденной за день пищи должна быть полиненасыщенной жирными кислотами, простыми словами — больше овощей и фруктов, меньше жирного мяса и различных заправок...

На первом этапе заболевания специалисты разрешают вносить свои изменения в меню диеты, а вот если форма запущенная и острая — никаких вольностей. Диета больного сахарным...

Диета при сахарном диабете 2 типа помогает организму справиться с перевариванием продуктов питания, лучшего усвоения сахара и отсутствие отложения жировых клеток. Дело в том,...

Только для ВАС — спортивная диета для женщин Первое, что необходимо знать, это сбалансированное питание до и после тренировок. За 5 часов до начала физических упражнений...

Система питания рассчитана на быстрый сброс избыточного веса за счет вывода из организма лишней жидкости и вредных веществ. Первое время выдержать диету очень сложно,...

Первый тип является инсулинозависимым, когда организм не вырабатывает самостоятельно инсулин. К несчастью, множество детей и подростков имеют такой недуг, область поражения вирусом — поджелудочная...

Очковая диета полная таблица Для подсчета суточной нормы пищевого рациона используется таблица очковой диеты (см. ниже). N Название продукта Количество...

Вся правда о мясе Уже несколько поколений ученых спорят о пользе и вреде мяса для здоровья человека. Масса теорий создано по данной тематике, каждая...

Создание антираковой диеты Будучи онкологом, доктор Ласкин часто сталкивался с невозможностью помочь многим пациентам, особенно на 3-4 стадиях болезни при помощи традиционных...

Немного истории Интерес Алексея Богомолова к Лиепайской диете возник случайно во время работы над проектом «Худеем со звездами», когда перечитывая письма от читателей, он наткнулся...

Основы лунной диеты Суть данного метода похудения заключается в составлении диеты по лунному календарю, который отражает начало и конец 4 основных фаз звезды по 7 дней....

Это заболевание характеризуется воспалением поджелудочной железы, протекает в острой форме, вызванной активацией пищеварительных ферментов. Причин возникновения острого панкреатита множество, это может...

Перед началом ее применения необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, а как быть дальше, мы обо всем расскажем. Мышечную диету можно применять на протяжении любого периода...

Разгрузочные дни на кефире многообещающие: Избавляют от лишнего веса Производят целебный эффект Отлично очищают организм Освобождают кишечник от пищевой нагрузки. Такие короткие диеты...

Несколько постулатов о мужской диете Да, говорят, что мужчины мене склонны к полноте, чем женщины, но «пивной» животик некто не отменял. Неблагоприятная экология Пассивный...

Как и у женщин, самой главной проблемой для похудения у мужчин является область живота. И главной причиной его появления у 80% населения нашей страны является...

Соответственно многие диетологи склоняются перед этим продуктом питания, а разгрузочные дни на гречке и вовсе желательны, и полезны. Как проводить гречневый разгрузочный день? Берем...