Содержание статьи
Вред и польза корицы с медом
Полезные качества корицы с медом для похудения привлекли внимание диетологов и худеющих женщин. Сочетание этих простых натуральных продуктов творит с организмом человека настоящие чудеса. Вместе с тем, специалисты отмечают ряд нежелательных эффектов, которые наблюдаются у некоторых людей: подобные явления напрямую связаны с индивидуальными противопоказаниями. Если вы желаете понять, насколько полезным или, наоборот, вредным этот напиток будет для вас, подробно изучите обе стороны медали.
Полезные свойства
Каждая женщина, открывшая для себя преимущества этого сочетания, сумела быстро избавиться от нескольких лишних килограммов. В списке, приведенном ниже, указаны главные полезные свойства этого домашнего средства:
- естественное снижение уровня сахара;
- очищение организма от солей желчных кислот и прочих вредных элементов;
- нормализация стула;
- снижение уровня «плохого» холестерина;
- нормализация работы мозга;
- улучшение настроения.
Противопоказания
Корица – это пряность, родиной которая является Шри-Ланка. В ее составе содержатся смола, пищевые волокна и дубильные вещества. Эти компоненты могут активировать нежелательные процессы в организме человека. Специалисты называют перечень заболеваний/состояний, при которых употребление корицы строго противопоказано:
- гипертония (повышенное давление);
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- первый триместр беременности;
- гипертермия (повышенная температура);
- серьезные нарушения работы печени;
- пониженная свертываемость крови;
- повышенная возбудимость;
- серьезные нарушения работы органов ЖКТ;
- преклонный возраст.
Рецепт приготовления корицы с медом
Чтобы избыточный вес уходил, вы должны знать, как правильно соединять корицу с медом для похудения. Порядок приготовления чудодейственного напитка невероятно прост. Из продуктов вам потребуется следующее:
- кипяток – 250 мл;
- корица молотая – 30 г;
- мед пчелиный — 60 г.
Процесс приготовления:
- Залейте корицу кипятком, оставьте на полчаса.
- Процедите отвар через тройной слой марли.
- Когда это будет сделано, можно добавлять мед.
Как и сколько пить для похудения
«Как правильно употреблять этот домашний напиток?», – последний вопрос, который у вас возникнет. Чтобы полезные свойства корицы с медом полноценно проявили себя, вы должны употреблять этот напиток два раза в сутки: вечером, перед ночным сном, и утром, сразу после него. Кроме того, вы можете задуматься о том, сколько дней пить смесь корицы и меда, но насчет этого совершенно не стоит переживать. Если нет противопоказаний, можете употреблять напиток ежедневно.
Читайте также:корица — полезные свойства и противопоказания.
Видео о напитке из меда и корицы
Просмотрев ролик, приведенный ниже, вы еще больше узнаете о том, чем полезна корица с медом для желающих похудеть. Изучив лечебные свойства этого напитка, вы сможете подобрать правильную диету и сбросить дополнительно несколько килограммов избыточного веса. Прислушайтесь к рекомендациям опытных специалистов, чтобы достичь своего идеала красоты.
Отзывы о медовой воде с корицей
Валентина, 34 года:Врачи сказали, мол, на диету садиться нельзя, но мысль об избавлении от лишнего веса меня не покидала. Недавно услышала в разговоре двух прохожих о том, что хорошо помогает корица и мед для похудения. Дома узнала точный рецепт и решила попробовать. Помогает на отлично! За первую же неделю легко сбросила 4 кг, за вторую – еще 3,5. По рекомендации подруги с утра добавляю сок лимона. Получается тонизирующий напиток для похудения.
Инна, 37 лет:Наткнулась в интернете на статью о медовом напитке с корицей корицы для желающих похудеть. Долго не могла поверить в то, что это помогает, но отзывы врачей и успешно похудевших женщин меня переубедили. Решила и сама попробовать. За неделю сбросила 3 кг. После этого начала в каждую порцию этого напитка добавлять по четверти чайной ложки корня имбиря. Результат второй недели – минус 4 кг!
Екатерина, 29 лет:Этот напиток помог мне похудеть на два размера. Мне его свекровь посоветовала. Пила мед с корицей два раза в сутки, потом села на легкую диету и занялась спортом. Комплексный подход к избавлению от лишнего веса сработал! За месяц я сбросила 11 кг. Пришлось полностью обновить гардероб, потому что вся старая одежда стала велика.
Елизавета, 26 лет:Недавно прекратила кормить грудью и спустя неделю села на диету, потому что избыточного веса во мне было 16 кг. Несколько месяцев ограничивала себя во многом, но так ничего и не добилась. Решила сменить подход – начала использовать бабушкин рецепт напитка из корицы и меда. Эффект не заставил себя долго ждать. За 3 недели ушло 7 килограммов!
Похудение с помощью меда и корицы — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ
