Щетка от целлюлита — виды, правила использования, сухой и влажный массаж, растирания |

Только комплексный подход гарантирует быстрое избавление от выпирающих косточек на ногах!

Любая женщина мечтает о красивом теле и подтянутой фигуре, но с колебаниями веса, беременностями достичь идеала сложно. У многих появляется целлюлит, справиться с которым нелегко. На помощь придут растирания с использованием специальной массажной щетки. Она избавляет от «апельсиновой корки» любого вида и локализации практически без следов.

Содержание статьи

1 Виды антицеллюлитных щеток
2 Как выбрать
3 Лучшие щетки для массажа от целлюлита
4 Как пользоваться
- 4.1 Растирание сухой щеткой
- 4.2 Влажный массаж
5 Противопоказания и побочные эффекты
6 Видео

Статьи по теме Щетка для массажа от целлюлита Как делать массаж от целлюлита Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Виды антицеллюлитных щеток

Польза массажа щеткой для организма заключается в ускорении оттока лимфы и крови, улучшении метаболизма, выводе лишней влаги из клеток.

Эффективность процедуры зависит от вида инструмента – его делают из разных материалов, с роликами или без.

Все щетки делятся на типы:

Виды	Характеристика, принцип действия	Для какого массажа предназначена
С натуральной щетиной	Жесткая, растирает кожу, удаляя проявления целлюлита, чаще сделана из кабаньей щетины, кактуса	Сухой
С деревянными зубчиками	Материал не вызывает аллергии, экологичен, долговечен, массаж высокоэффективен	Сухой, влажный
Силиконовые	Односторонняя щетка, в меру жесткая, не травмирует, подходит тонкой чувствительной коже
Резиновые	Имеет расположенные в разных направлениях зубцы, скругленную форму, делает массаж выпуклыми «пальчиками»

Как выбрать

На косметическом рынке представлены различные щетки против целлюлита. Чтобы выбрать правильную, воспользуйтесь советами:

Основа – дерево или жесткий силикон. Первый более экологичен, второй – прост в уходе. Предпочтительнее деревянная щетка.
Рабочая поверхность – бывает натуральная щетина, силиконовая, деревянная, резиновая. Натуральная кабанья щетина или из кактусового волокна – более грубая, жесткая, деревянная – менее грубая, но жесткая, силиконовая и резиновая – средней жесткости. Резиновые изделия самые дешевые. Предпочтительнее натуральная или искусственная щетина длиной до 2 см. Если щетка слишком жесткая, ее надо замочить на 3-4 часа в теплой воде
Форма элементов – игольчатые, роликовые. Вращающиеся массажеры воздействуют на жировую ткань при надавливании. Иголки могут оставлять микротравмы.
Характер работы – ручные, электрические. Первые требуют усилий, вторые работают сами.
Тип воздействия – механические, вибрационные. Механические работают по принципу трения, вибрационные – воздействия вибрацией.
Для самомассажа лучше подходит длинная ручка с нескользящей поверхностью, чтобы проработать спину, заднюю поверхность ног, бедра.

TemaKrasota.ru - Щетка от целлюлита - виды, правила использования, сухой и влажный массаж, растирания - основные принципы ЗОЖ

Лучшие щетки для массажа от целлюлита

Популярностью пользуются следующие антицеллюлитные щетки. Их используют одинаково – воздействуют на проблемные зоны:

Наименование производителя	Описание	Материал изготовления	Плюсы	Минусы	Цена, рублей
BRADEX	Шариковый ручной массажер Варежка-перчатка	ПВХ, металлические шарики	устраняет усталость; убирает отек, снимает мышечное напряжение; повышает эластичность кожи	рукавица малоэффективна в борьбе с целлюлитом	140
Gess	Ручной массажер Скульптор тела	Пластик	гипоаллергенный материал; есть регулировка массажных роликов	для более эффективного результата требуется ежедневный массаж по 15-20 минут курсом 14 дней	540
Medisana	Вибрационный массажер	Пластик, силикон	комбинированный гипоаллергенный материал; нормализация кровообращения	дорого стоит	1300
DRY BRUSH by Helen Gold	Деревянная основа	Бамбук, натуральная щетина	натуральный материал; стимулирует микроциркуляцию; нормализует водно-жировой обмен	жесткая, может поцарапать кожу	1390
Кортин-медтехника	Модель Тибетский иппликатор	Магнитные вставки, лен, металл, люффа	устраняет целлюлит; разогревает кожу; улучшает кровоток; есть регуляция нажима	первая процедура неприятная по ощущениям; высокая цена	1740
FOERSTER’S	Щетка от целлюлита с щетиной и ремешком на руку	Древесина (бук), натуральная щетина (конский волос)	устраняет признаки целлюлита	короткая ручка	1890
Riche	Дренажная для сухого массажа	Дерево, кактусовая щетина	есть чехол для хранения; подтягивает, делает кожу упругой	очень жесткая	1590
Spin Spa	Для массажа	Пластик	длинная ручка; 5 насадок; легкий пилинг тела	может показаться недостаточно интенсивной против целлюлита	990
Body shop	Щетка для массажа и душа	Древесина, натуральная щетина	длинная ручка; обеспечивает интенсивное обновление кожи	малая рабочая поверхность	990
Lito Lito	Щетка-душ против целлюлита	Дерево, пластик, щетина	бюджетная цена; имеет комбинированные щетинки для лучшего воздействия на целлюлит	быстро приходит в негодность, изнашивается	90

Как пользоваться

Массажная щетка от целлюлита помогает устранить впадины и ямки в измененной структуре подкожно-жировой клетчатки, но только при регулярном использовании. Во время процедуры стимулируются обменные процессы, нормализуется кровообращение, выводится лишняя жидкость. Правила использования:

массаж делается на сухую или влажную кожу сухим инструментом;
движения носят растирающий характер;
процедура проводится перед принятием ванны или душа;
каждый сеанс длится не менее 20 минут;
сухие растирания делаются каждый день курсом 2-3 месяца, после можно перейти на однодневные интервалы, а после устранения признаков целлюлита для его профилактики – 2-3 раза в неделю;
схема движений: от ступней до коленей – линейно, по бедрам, ягодицам, животу и груди – кругами;
во время проведения массажа не должно ощущаться дискомфорта, если он есть, надо смягчить воздействие, сделать движения менее интенсивными.

Растирание сухой щеткой

Популярная процедура – когда антицеллюлитная щетка используется сухой на сухую же кожу. Это приводит к очищению, тонизированию эпидермиса без потери защитного и жирового слоя.

Сухой массаж также улучшает процесс пищеварения, циркуляции крови, работу почек, обновление клеток:

Процедура делается утром или днем, за 3 часа до сна, начинается с кончиков пальцев рук, постепенно продвигается к области сердца.
Движения легкие, плавные, после разогрева кожи можно увеличить их интенсивность.
Круговые движения по бедрам и ягодицам выполняются против часовой стрелки, ступни и голени – прямыми восходящими движениями.
После можно перейти на живот, спину, плечи, руки, грудь. На кистях делаются круговые движения, на плечах – линейные в одну сторону.
После правильного массажа тело слегка румяное, не «горит».
Процедура несовместима с загаром, во время нее следует обходить родинки, папилломы.
После завершения сеанса надо принять душ.

Влажный массаж

Более нежным по отношению к коже является влажный массаж от целлюлита. Этапы его проведения:

Замочить щетку в горячей воде на 15 минут, нанести на кожу гель для душа или скраб.
Начать массировать тело от ступней к коленям, бедра, ягодицы, живот, грудь.
Движения делаются скользящими снизу вверх. Руки массируются от запястья к плечам. Каждая зона обрабатывается по 10–15 минут.
После принимается контрастный душ, наносится крем для тела, масло виноградных косточек.

Противопоказания и побочные эффекты

Щетка от целлюлита безболезненна, но может вызвать побочные эффекты в виде раздражения, зуда, жжения, травм, царапин на коже. Пока они не заживут, пользоваться инструментом не рекомендуется, а после заживления нужно снизить интенсивность движений. Противопоказания к проведению массажа: